Plus d'informations
Composition
Suiker - Tarwesiroop - Gelatine - Zuurteregelaar: citroenzuur- Maltodextrine - Natuurlijke kleurstof: karamel - Naturlijk aroma: cola - Glansmiddel: paraffine
Zonder gluten – zonder lactose – zonder soja – vegetariërs x – veganisten x
| per 100 g | per zakje (40 g) | |
| L'énergie |
1410 kJ - 333 kcal |
564 KJ / 133 kcal |
| Graisses | 0 g | 0 g |
| waarvan verzadigd | 0 g | 0 g |
| Glucides | 75,2 g | 30,1 g |
| dont sucres | 69,6 g | 23,8 g |
| Protéines | 7,3 g | 2,9 g |
| Sel | 0,625 g | 0,25 g |
Description
De hoeveelheid beschikbare koolhydraten is een prestatiebepalende factor voor langeduurinspanningen en intermittente inspanningen (afwisselend inspanning en korte rustperiode) aan hoge intensiteit. Daarom is het belangrijk dat koolhydraten aangevuld worden tijdens deze inspanningen. Ze zorgen namelijk voor het op peil houden van het bloedglucoseniveau tijdens het sporten en de aanvulling van spierglycogeen (opgeslagen suiker in de spier).
Etixx Sport Gummies zijn sportsnoepjes die zorgen voor 33g koolhydraten per zakje. Ze bevatten snelle suikers nodig voor het snel aanvullen van de energiereserves.
Indien tijdens langdurige inspanning geen koolhydraten zouden worden ingenomen, zouden spierglycogeenreserves uitgeput zijn na ongeveer 90min.
Hoeveel koolhydraten dien ik in te nemen tijdens inspanning?
- Inspanningen < 1u(15): niet nodig om koolhydraten in te nemen tijdens de inspanning.
- Inspanningen 1-2u: 30g koolhydraten per uur (1 zakje Etixx Sport Gummies)
- Inspanningen 2-3u: 60g koolhydraten per uur
- Inspanningen >2.5-3u: tot 90g koolhydraten per uur
Voor wie kunnen de Sport Gummies voordelig zijn?
Sport Gummies zorgen voor langdurige energievoorziening tijdens inspanningen en zijn daarom uitermate geschikt voor inname tijdens wedstrijdenvan duuratleten (marathonlopers, triatleten, wielrenners, langeafstandzwemmers …) en team- en racketsporters (voetballers, basketballers, tennissers …). Ook voor explosieve sporters die trainingenafwerken van enkele uren (bv. sprinters, springers, werpers, gewichtheffers …) en atleten die middellange inspanningen leveren (lopers, zwemmers, kajakkers, roeiers …) kunnen Sport Gummies nuttig zijn om de energiereserves op peil te houden.
Indications
Etixx Sport Gummies cola flavour Bevat koolhydraten voor tijdens het sporten
Utilisation
|
TIJDENS |
1 zakje van 8 gummies per uur sporten |
Caractéristiques
Sportsnoepjes geschikt om de koolhydraatinname gemakkelijk te doseren. Extra natrium (100mg).
- Met koolhydraten voor het snel aanvullen van de energiereserves
- Sportsnoepjes met lekkere colasmaak
Belangrijke info
Etixx Sport Gummies 40g is een voedingssupplement, verkrijgbaar in uw buurtapotheek of online apotheek. Neem niet meer dan de aanbevolen dagelijkse dosis vermeld op de verpakking. Het vervangt geen gezonde levensstijl en gevarieerde en evenwichtige voeding. Vraag raad aan uw apotheker. Het product altijd buiten het bereik van kinderen houden.
