Melatonine Actief Smelttabl. 180 Pharmanutrics

In- en doorslaap problemen.

Melatonine is de heilige graal van de slaap. Het is een natuurlijk hormoon dat wordt aangemaakt in de pijnappelklier, een kleine klier in onze hersenen. De basisfunctie van melatonine is het beïnvloeden van het 24-uursritme. Daarvan is de slaap-waakcyclus het bekendst. Allerlei externe factoren, zoals onze manier van leven en licht (televisie, smartphone), zetten dat ritme onder druk. Melatonine synchroniseert onze biologische klok met het 24-uurs dag- en nachtritme.

Dat verklaart waarom we melatonine het best kennen als het 'slaaphormoon'. Voor melatonine geldt hetzelfde als voor andere lichaamseigen hormonen: de productie vermindert met de leeftijd. Zo neemt de productie af na de leeftijd van 50 jaar. Een lage melatoninespiegel is gelinkt aan slaapproblemen. Extra melatonine drukt even de pauzeknop in, geeft rust en bevordert de slaap.

1 smelttablet per dag.

Melatonine Actief Smelttabl. 180 Pharmanutrics is een voedingssupplement, verkrijgbaar in uw buurtapotheek of online apotheek. Neem niet meer dan de aanbevolen dagelijkse dosis vermeld op de verpakking. Het vervangt geen gezonde levensstijl en gevarieerde en evenwichtige voeding. Vraag raad aan uw apotheker. Het product altijd buiten het bereik van kinderen houden.