{"product_id":"etixx-energy-bar-fruit-tropical-12x38g-4872545","title":"Etixx Energy Bar Fruit Tropical 12x38g","description":"\u003cdetails open\u003e\u003csummary\u003eBelangrijke info\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eEtixx Energy Bar Fruit Tropical 12x38g is een voedingssupplement, verkrijgbaar in uw buurtapotheek of online apotheek. Neem niet meer dan de aanbevolen dagelijkse dosis vermeld op de verpakking. Het vervangt geen gezonde levensstijl en gevarieerde en evenwichtige voeding. Vraag raad aan uw apotheker. Het product altijd buiten het bereik van kinderen houden.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eIndicaties\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eEnergie\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eEigenschappen\u003c\/summary\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eZonder gluten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZonder lactose\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZonder soja\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeschikt voor vegetariërs en veganisten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eSamenstelling\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eFruitpulp (51%) (appel) – Suiker – Glucosestroop – Geleermiddel: pectine – Zout – Voedingszuur: citroenzuur – Vlierbessenconcentraat – Vitamine B3 (nicotinamide) – Natuurlijke aroma's (tropische vruchten).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eOmschrijving\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eDe hoeveelheid beschikbare koolhydraten is een \u003cstrong\u003eprestatiebepalende factor\u003c\/strong\u003e voor langeduurinspanningen en intermittente inspanningen (afwisselend inspanning en korte rustperiode) aan hoge intensiteit. Daarom is het belangrijk dat koolhydraten aangevuld worden \u003cstrong\u003etijdens deze inspanningen.\u003c\/strong\u003e Ze zorgen namelijk voor het op peil houden van het \u003cstrong\u003ebloedglucoseniveau\u003c\/strong\u003e tijdens het sporten en de aanvulling van \u003cstrong\u003espierglycogeen\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDeze energierepen zijn geschikt voor zowel \u003cstrong\u003evóór als tijdens de inspanning\u003c\/strong\u003e. Voor de inspanning dient het lichaam van de sporter een zo groot mogelijke voorraad koolhydraten te bevatten. Dit gebeurt door de dagen vóór de wedstrijd of zware training koolhydraatrijk te eten (= carbo-loading) en 1.5 tot 4u voor de wedstrijd\/training een koolhydraatrijke maaltijd te nuttigen. De Etixx energierepen kunnen gegeten worden als tussendoortje de dagen vóór de wedstrijd en tijdens of kort na de pre-competitiemaaltijd. Tijdens inspanningen van 1-2u en 2-3u wordt aangeraden om respectievelijk 30 en 60g koolhydraten in te nemen per uur, wat overeenkomt met 1 à 2 energierepen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIndien tijdens langdurige inspanningen geen koolhydraten zouden worden ingenomen, zouden \u003cstrong\u003espierglycogeenreserves uitgeput zijn na ongeveer 90min.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHoeveel koolhydraten moet ik innemen tijdens een inspanning?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eInspanningen \u003cstrong\u003e\u0026lt;1 uur:\u003c\/strong\u003e niet nodig om koolhydraten in te nemen tijdens de inspanning.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspanningen \u003cstrong\u003e1-2 uur:\u003c\/strong\u003e 30-60g koolhydraten \u003cstrong\u003eper uur\u003c\/strong\u003e inspanning (1-2 energierepen).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspanningen \u003cstrong\u003e2-3 uur:\u003c\/strong\u003e 60-90g koolhydraten \u003cstrong\u003eper uur\u003c\/strong\u003e inspanning (2-3 energierepen).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInspanningen \u003cstrong\u003e\u0026gt;3 uur:\u003c\/strong\u003e tot 90-120g koolhydraten \u003cstrong\u003eper uur\u003c\/strong\u003e inspanning (tot ca. 3 energierepen).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDe Etixx Energy Bar Fruit Chew bevat 30g koolhydraten, in een ideale verhouding van 2:1 (glucose:fructose) voor optimale opname van koolhdyraten. Bovendien bevat het ook 100mg natrium per reep.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin-bottom: 1.5em; padding: 0px; border: 0px; font-size: 18px; line- 1.5em; font-family:\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"visual visual--16x9\" style=\"position: relative; overflow: hidden; 0px; 777.492px; padding-top: 437.32px;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 14px;\"\u003eVoor wie kan Etixx Energy Bar Fruit Chew voordelig zijn?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe zachte, gemakkelijk te kauwen structuur maakt deze reep aangenaam om tijdens trainingen en wedstrijden te gebruiken van \u003cstrong\u003eduuratleten\u003c\/strong\u003e (marathonlopers, triatleten, wielrenners, langeafstandzwemmers …) en \u003cstrong\u003eteam- en racketsporters\u003c\/strong\u003e (voetballers, basketballers, tennissers …). Ook voor \u003cstrong\u003eexplosieve sporters\u003c\/strong\u003e die trainingen afwerken van enkele uren (bv. sprinters, springers, werpers, gewichtheffers …) en \u003cstrong\u003eatleten die middellange inspanningen\u003c\/strong\u003e leveren (lopers, zwemmers, kajakkers, roeiers …) kan de Energy Bar Fruit Chew nuttig zijn.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eWaarom 2:1 koolhydraatverhouding?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTijdens intensieve inspanningen neemt het lichaam maximaal ongeveer 60g glucose per uur op vanuit de darm door een verzadiging van de glucosetransporter. Bij langdurige inspanningen van meer dan drie uur kan dit een beperkende factor zijn omdat de behoefte aan koolhydraten hoger is dan 60g per uur. Door verschillende soorten koolhydraten zoals glucose en fructose tegelijk in te nemen kan de totale opname van koolhydraten stijgen naar 90g per uur of meer aangezien de opname gebeurt via twee verschillende opnamekanalen in de darm. Studies tonen aan dat bij innames tot 90g koolhydraten per uur producten met een glucose:fructose verhouding van 2:1 of 1:0,8 een veilige en effectieve keuze zijn voor de meeste atleten en bijdragen aan een beter maag- en darmcomfort.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nDe \u003cstrong\u003eEtixx Energy Bar Fruit Chew\u003c\/strong\u003e met een \u003cstrong\u003e2:1 verhouding\u003c\/strong\u003e (\u003cstrong\u003eglucose:fructose)\u003c\/strong\u003e maakt optimaal gebruik van verschillende opnamekanalen en is daardoor ideaal voor (duur)sporters die langdurig aan een hoge intensiteit presteren en streven naar een koolhydraatinname tot 90g per uur. Daarnaast draagt fructose bij aan een natuurlijke, aangename zoetheid waardoor deze energiereep niet alleen doelbewust maar ook aangenaam ingenomen wordt. Zo krijg je de energie die je nodig hebt zonder een overdreven zoete of kunstmatige smaakervaring.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eGebruik\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eAls carbo-loading :1 bar (als tussendoortje) 60 min VOOR: 1 bar TIJDENS: 1 à 3 bars per uur inspanning* * 1 à 3 bars zorgen voor respectievelijk 30 en 90g koolhydraten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Ceres Pharma","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53464445288791,"sku":"07-4872545","price":27.68,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0469\/9180\/2526\/files\/6f73931d4ca07e17c18bc5dedb2126b4_4a472aa8-167b-477d-8aa3-7577698f4c08.jpg?v=1780394964","url":"https:\/\/pharmabox.be\/fr\/products\/etixx-energy-bar-fruit-tropical-12x38g-4872545","provider":"Pharmabox","version":"1.0","type":"link"}