{"product_id":"etixx-creatine-creapure-pdr-pot-300g-3580875","title":"Etixx Creatine Creapure Pdr Pot 300g","description":"\u003cdetails open\u003e\u003csummary\u003eEigenschappen\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCreatine (Creapure®) helpt prestaties te verbeteren bij explosieve krachtinspanningen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePrestatieverbetering tijdens korte herhaalde sprints of herhaalde maximale inspanningen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eToename van spierkracht en –massa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCreapure is de beste en puurste vorm van creatine monohydraat op de markt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeschikt voor veganisten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eBelangrijke info\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eEtixx Creatine Creapure Pdr Pot 300g is een voedingssupplement, verkrijgbaar in uw buurtapotheek of online apotheek. Neem niet meer dan de aanbevolen dagelijkse dosis vermeld op de verpakking. Het vervangt geen gezonde levensstijl en gevarieerde en evenwichtige voeding. Vraag raad aan uw apotheker. Het product altijd buiten het bereik van kinderen houden.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eIndicaties\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003e\u003cspan\u003eExplosieve\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003ekrachtinspanningen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eSamenstelling\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003e100% ultra puur creatinemonohydraat (Creapure®)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eOmschrijving\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eBij korte, maximale inspanningen, die slechts enkele seconden duren, zijn onze voornaamste \u003cstrong\u003eenergiebronnen energierijke fosfaten\u003c\/strong\u003e in de spier: adenosinetrifosfaat (ATP) en \u003cstrong\u003ecreatinefosfaat\u003c\/strong\u003e. Spieren bezitten slechts een beperkte hoeveelheid ATP, voldoende om een intensieve inspanning enkele seconden vol te houden. Nadien zal de spier creatinefosfaat afbreken tot creatine en ATP, om de inspanning te kunnen voortzetten. De hoeveelheid creatinefosfaat aanwezig in de menselijke spier is voldoende om een 1-malige inspanning van ongeveer 15 seconden vol te houden.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nCreatine is een lichaamseigen stof die voornamelijk in de lever gemaakt wordt. Daarnaast haalt een omnivoor individu ook ongeveer 1g creatine per dag uit zijn voeding door het eten van o.a. vlees en vis. Het werd aangetoond dat \u003cstrong\u003espiercreatine\u003c\/strong\u003e ongeveer 20% kan verhoogd worden bij zowel ongetrainden als goed getrainden door \u003cstrong\u003echronische creatinesupplementatie\u003c\/strong\u003e. Door de voorraad fosfocreatine in de spier te verhogen, zal de spier dus over meer snelle brandstof beschikken wat de prestatie tijdens \u003cstrong\u003ekorte intensieve inspanningen\u003c\/strong\u003e ten goede zal komen.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eCreapure\u003c\/strong\u003e® is de beste en \u003cstrong\u003emeest pure vorm van creatinemonohydraat\u003c\/strong\u003e op de markt. Het is bovendien de meest bestudeerde vorm van creatine en studies tonen aan dat het veilig en effectief is.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eVoor wie kan Creatine voordelig zijn?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHet is aangetoond dat creatine prestatiebevorderend kan werken voor:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eherhaalde sprints of intensieve inspanningen (\u0026lt; 30s) met korte rustperiode (\u0026lt;1 min), waarbij het ATP-CP systeem actief is (bv. sprint, zwemmen, basket, voetbal, tennis, wielrennen, rugby …);\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ein combinatie met krachttraining voor toename spierkracht en spiermassa. De atleet kan meer herhalingen per reeks uitvoeren en kan sneller herstellen tussen de reeksen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/details\u003e\u003cdetails\u003e\u003csummary\u003eGebruik\u003c\/summary\u003e\u003cp\u003eCreatine dient chronisch te worden ingenomen volgens 1 van onderstaande protocols: Basiskuur: 3g (1 schep in 150 ml water of sinaasappelsap) → 8 weken Snelle oplading: 18g (6 scheppen in 250 ml water of sinaasappelsap) → 5 dagen Onderhoudsdosis na snelle oplading: 3g (1 schep in 150 ml water of sinaasappelsap) → Maximaal 4 weken TIPS: Neem creatine in bij de maaltijd\/snack (koolhydraten) voor een betere oplading in de spier. Combinatie met krachttraining zorgt voor grotere effecten. Het is reeds aangetoond dat er een plafondeffect bestaat bij het innemen van creatine. Wacht minimaal 4 weken tussen 2 creatinekuren.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/details\u003e","brand":"Ceres Pharma","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53440971407703,"sku":"07-3580875","price":27.68,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0469\/9180\/2526\/files\/5a84683e843a4479312c9a48e75ab71f_ed354e08-7c2f-4730-a2f6-3a4e559ebc20.jpg?v=1780394349","url":"https:\/\/pharmabox.be\/fr\/products\/etixx-creatine-creapure-pdr-pot-300g-3580875","provider":"Pharmabox","version":"1.0","type":"link"}